En bra dag
Igår var jag nere för räkning. Mådde så himla dåligt på kvällen efter att ha sovit dåligt och varit tvungen att åka iväg och fixa lite ärenden, bl a fotografering för passerkort på nya jobbet och besök på apoteket, Maxi och ett par ställen till. Knappt tre timmar tog det och efteråt föll jag ihop i soffan och var oförmögen att röra mig. Det tog två timmar innan jag kunde tvinga mig upp och fixa lite mat. Jag blev rädd igår, rädd för hur min kropp reagerade. Ska det vara så här nu? Är det så här mitt liv ska se ut? Knappt ha energi till det mest basala!?
Men efter 11 timmars sömn inatt så vaknade jag idag och mådde hyfsat bra. Jag steg upp, drack kaffe och åt frukost. Efter det så hade jag lust och energi att laga mat så jag drog igång med att laga älggryta samt baka bröd. När det var färdigt så gick jag och Snobben till Pålsjö skog och tillbringade drygt 1,5 timme där i solen och bara njöt och hade det underbart. Jag plockade vackra höstlöv som jag ville göra något kreativt av. När vi kom hem så satte jag på potatis och värmde på älggrytan medan jag funderade på vad jag skulle göra med höstlöven. Fick en idé och samlade dem alla i en glasvas och det blev faktiskt riktigt fint.
Jag mår bättre av att få vara kreativ samt att få komma ut i naturen och inte minst av att vara med Snobben. Allt detta är läkande och avkopplande för mig. Jag inser att det är mer av detta jag behöver i livet. Mycket mer!! En dag är jag även redo för att börja motionera igen. Just nu klarar inte min kropp det. När jag provar får jag bara en fruktansvärd värk i kroppen som håller i sig i flera dagar. Jag är inte redo. Men jag kommer att bli redo. Jag måste bara ta en sak i taget. Det är en nyttig insikt för en som alltid trott att man ska klara av att göra flera saker samtidigt för att vara duktig och en bra människa. Nä minsann ... en sak i taget och fokus på mig själv och vad jag mår bra av och klarar av. Det är nyckeln till att få må bättre igen.
Play, laughter, joy ...
